・あなたにとって、やせている（痩せすぎ）、
　太っている（太りすぎ）ことのメリット、デメリットは何ですか？

・どう食べますか？
　食べ物も大事ですが、食べ方も大事です。

・人生の可能性を広げる食生活。
　（今の自分を受け入れたほうがダイエットもうまくいきます。）

※その他、是非とも聞きたいことがあれば、
　お申し込み時にご要望をお書き添えください。
　可能な限りセミナー内容に反映させて頂きます。

栄養士・管理栄養士として１３年の実績を持ち、1,000人以上の食事・栄養相談を担当。
結婚と同時にフリーの栄養士として、診療所・ダイエッスタジオなどで栄養・食事相談を行う。
また、心理カウンセラーとしても、「新宿ウイメンズカウンセリング」の代表および「カウンセリングサロン優縁」の主催でもあり、個性を尊重し、ありたい生き方、健康を応援するカウンセリングを展開している。

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ブログ　http://plaza.rakuten.co.jp/eiyoeiyo/

マスコミ掲載履歴
・2000年10月　小学館「だいじょうぶ　－体脂肪激減バイブル－」
・2009年10月　長岡出版の某書籍に掲載予定